# Здоровье

читать 2 мин.
0 15

Вода - самый доступный источник здоровья, молодости и красоты. В осенне-зимний период очень важно поддерживать водный баланс в организме. Необходимо также поддерживать уровень влажности в помещении и освежать лицо термальной водой. Дружите с водой и будьте молоды и красивы.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 13

Статья о том, как питание влияет на здоровье и красоту. Автор против диет и за сбалансированное питание, богатое белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Она также подчеркивает важность правильных жиров и свежих овощей и фруктов для кожи и мышц лица. В целом, статья призывает к ответственному и здоровому отношению к питанию.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 15

Баня положительно воздействует на организм, расширяет сосуды, улучшает лимфоток, очищает кожу, усиливает кровообращение и расслабляет мышцы. Скрабы и маски усиливают эффект бани на кожу. Баня укрепляет сосуды, иммунитет, помогает восстановить душевную гармонию. Рекомендуется посещать баню как минимум один раз в неделю.

Прочитать полностью